Ein Thema, das uns leider mehr betrifft als uns lieb ist: Ängste und Panikattacken. Ein Thema, das viele betrifft, so auch die BMX-Freestylerin und Olympia-Dritte Nikita Ducarroz. Im Alter von dreizehn Jahren begann die Schweiz-Amerikanerin unter schweren Angstattacken zu leiden, die dazu führten, dass sie sich in ihrem eigenen Haus isolierte.
Als Tochter eines Schweizer Vaters und einer amerikanischen Mutter genoss Nikita Ducarroz die Vorzüge ihrer doppelten Staatsbürgerschaft und wuchs in Nordkalifornien auf, während sie die Sommer bei ihren Großeltern in Genf in der Schweiz verbrachte. Im Alter von dreizehn Jahren begann für sie allerdings ein regelrechter Horrortrip: Sie fing an unter schweren Angstattacken zu leiden und isolierte sich.
Befreiung aus der Isolation – Auslöser war ein BMX-Video auf YouTube
Erst als sie ein BMX-Video auf YouTube fand, begann sie, sich aus dieser Isolation zu befreien. Zuerst sparte sie für ein Fahrrad und übte in ihrer Auffahrt. Tag für Tag, Trick für Trick, wurde die Liebe zu diesem Sport immer stärker und führte dazu, dass sie etwas tat, was ihr ansonsten große Angst machte: Sie wagte den Schritt, auf den öffentlichen Skatepark in ihrer Nähe zu fahren. Und damit begann die BMX-Karriere von Nikita.
BMX-Freestylerin und Olympia-Dritte Nikita Ducarroz: Der Weg an die Weltspitze
Nikita arbeitete weiter hart und baute ihre Fähigkeiten aus. Es dauerte nicht lange, bis sie Wettbewerbe gewann – zunächst auf lokaler Ebene, dann auf nationaler Ebene und schließlich auf der Weltbühne als eine der besten BMX-Fahrerinnen. Mit mehreren Podiumsplätzen bei Weltcups seit 2016 und dem zweiten Platz bei den Weltmeisterschaften 2021 mischt die schweizerisch-amerikanische Ducarroz vorne mit. In weniger als einem Monat wird Nikita bei den BMX-Freestyle Weltmeisterschaften in Abu Dhabi an den Start gehen.
„Das Fahrrad hat mich dazu gebracht, aus dem Haus zu gehen“
Nikita wird häufig gefragt, ob sie immer noch mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hat. „Ja, meine Panikattacken gehören nicht der Vergangenheit an. Aber sie haben sich im Laufe der Jahre stark verbessert“, kommentiert sie zuversichtlich. Eine Geschichte, die anderen Betroffenen Hoffnung gibt: „Das Fahrrad hat mich dazu gebracht, aus dem Haus zu gehen, in den Skatepark zu fahren und schließlich in ein Flugzeug zu steigen. Es hat mich angetrieben und mir einen Grund gegeben, all meine Ängste zu überwinden.“
Ihre Plattform MindTricks soll anderen Betroffenen helfen
So wie Nikita feststellte, dass ihr das Video bei der Bewältigung ihrer damaligen Probleme half, möchte sie nun anderen helfen, dasselbe zu tun. Dafür hat sie zusammen mit Patrick Kelly, einem Freund, den Instagram-Account Mindtricks eingerichtet. Der Kanal richtet sich an Athleten aus der Welt des Actionsports und darüber hinaus und ist dazu gedacht über psychische Gesundheit und Herausforderungen zu diskutieren. Sie hofft, dass ihre Geschichte und die Diskussion auf den Beiträgen die Menschen dazu ermutigt, ihre eigenen Geschichten zur psychischen Gesundheit zu teilen, sich von den Geschichten anderer inspirieren zu lassen und zu erkennen, dass sie mit ihren Problemen nicht allein sind.
Website: https://www.nikitaducarroz.com/
Instagram: https://www.instagram.com/nikita.ducarroz/
Facebook: https://www.facebook.com/NikitaDucarrozBMX
MindTricks: https://www.instagram.com/m1ndtricks/
Fotocredit: @juanizurita
